上

午

预  备

7:30

第一节

7:35－8:20

第二节

8:30－9:15

大课间

9:15－9:45

第三节

9:45－10:30

眼保健操

10:40

第四节

10:45－11:30

下

午

午间休息

12:00---13:30

第五节

13:40－14:25

眼保健操

14:35

第六节

14:40－15:25

大课间

15:25

第七节

15:45－16:30