为深入推进“生命教育月”活动，促进学生全面发展和生命成长，3月29日下午，雪堰初中举办了主题为“行走在明媚的阳光下”心理健康知识讲座。八年级全体学生参加了本次活动。

本次讲座邀请了武进区未成年人成长指导中心、武进区教育系统家长学校总校戴菊伟副教授授课。戴老师是中国心理学会会员，江苏省大学生心理热线咨询师，江苏省大学生心理危机干预研究中心志愿者。她长年从事心理学研究、教学工作，在心理咨询方面积累了丰富的经验。

讲座伊始，戴老师走下讲台，站在学生中间，从学生的角度开启了话题，拉近了与同学们的心理距离，赢得了学生的好感。本次讲座戴老师着重和同学们分享了二个话题：青少年心理健康的识别标准有哪些；青春期常见的心理问题及诊断。

戴老师通过图文并茂的PPT，结合中学生的学习和生活实例，让同学们明白青少年心理健康的八个衡量标准，打消了很多学生对心理问题的疑惑。而面对青春期常见的心理问题，戴老师则是用《骆驼之死的启示》故事讲解，和同学们展开互动，让同学们思考青春期控制情绪的方法和重要性：一是要学会转移注意力；二是可以适度宣泄和自我安慰；三要经常自我暗示。

戴老师的讲座深入浅出，妙语连珠，既有理论知识，又结合现实生活列举了大量生动的事例，为八年级同学带来了一场指导性很强的心理健康教育讲座，让在场的每一学生深受启发，受益匪浅。通过本次讲座，同学们意识到心理健康的重要性，在学习和生活中应该努力提高自己的心理健康水平，做一个阳光、积极、上进的青少年。