雪堰初级中学第3周菜谱
2019年9月16日---------2019年9月20日
项目 | 主菜 | 半荤菜 | 半荤菜 | 蔬菜 | 汤类 |
周一 | 罗氏虾 | 茭白 猪肝 | 西葫芦 木耳 肉片 | 红烧 黄豆芽 (咸菜) | 榨菜丝 百叶丝 肉丝蛋汤 |
周二 | 扇骨 | 中椒 肚丝 | 肉末 粉丝 | 空心菜 | 海带虾米 冬瓜汤 |
周三 | 鸡腿 | 肉末 炖蛋 | 有机花菜 木耳 肉片 | 长豆 | 青菜肉丝 豆腐汤 |
周四 | 糖醋 (肋)排骨 | 大葱肉片 红烧豆腐 | 黄瓜 炒蛋 | 中椒 土豆丝 | 平菇肉丝蛋汤 |
周五 | 红烧肉 | 中椒 猪心 | 包菜 榨菜 肉丝 | 菠 菜 | 西红柿 牛腩汤 |